Chuyên bán buôn, bán lẻ các sản phẩm tốt cho sức khỏe.
Hotline: 0984477700 - Email: cskh@hangtot247.com

Góc tư vấn

LUẬN Cách sử dụng tinh dầu để giúp bạn xả stress và hạnh phúc hơn

Vừa giúp xả stress, vừa tốt cho sức khoẻ, chẳng dại gì mà bỏ qua các loại tinh dầu này.

Hormone đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với việc kiểm soát hoạt động cũng như duy trì sự phát triển của các bộ phận bên trong cơ thể. Thế nhưng, tình trạng stress - một căn bệnh rất phổ biến hiện nay lại là nguyên nhân hàng đầu gây cản trở điều đó. Không chỉ gây rối loạn hormone, stress còn kéo theo rất nhiều căn bệnh khác.

Có rất nhiều cách để loại bỏ stress cũng như tình trạng rối loạn hormone do stress gây nên. Trong số đó, việc sử dụng tinh dầu sẽ mang lại hiệu quả rất tốt. Hãy cùng thử áp dụng một trong số các loại tinh dầu dưới đây nhé!

Tinh dầu húng quế (basil)

Cách sử dụng tinh dầu để giúp bạn xả stress và hạnh phúc hơn - Ảnh 1.

Các bạn chỉ cần dùng một chút tinh dầu thoa lên tay hoặc vành tai.


Tinh dầu hoa oải hương (lavender)

Cách sử dụng tinh dầu để giúp bạn xả stress và hạnh phúc hơn - Ảnh 3.

Chúng ta chỉ cần để tinh dầu oải hương trong phòng ngủ để tạo mùi thơm cho căn phòng.


Tinh dầu cam thảo (licorice)

Cách sử dụng tinh dầu để giúp bạn xả stress và hạnh phúc hơn - Ảnh 5.

Cho một vài giọt tinh dầu cam thảo vào lòng bàn tay và xoa hai tay vào nhau.


Tinh dầu lá xô thơm (clary sage)

Cách sử dụng tinh dầu để giúp bạn xả stress và hạnh phúc hơn - Ảnh 7.

Bạn nên cho một vài giọt tinh dầu vào bồn tắm và ngâm mình thư giãn.

Nguồn: kenh14.vn

BÀI VIẾT KHÁC

Những loại tinh dầu dành riêng cho da mụn

Những loại tinh dầu cho da mụn không hề khó kiếm đâu nhé!

Những công dụng tuyệt vời của tinh dầu bạc hà khiến bạn bất ngờ

Tinh dầu bạc hà nổi tiếng trong đời sống hàng ngày với những công dụng tuyệt vời dành cho sức khoẻ và làm đẹp. Nhưng bạn có chắc là mình đã tận dụng hết các lợi ích đó?

Những tác dụng của tinh dầu bưởi không thể bỏ qua

Tinh dầu bưởi được chiết xuất từ vỏ bưởi, nó là một loại dược liệu trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp không thể thiếu ngày nay.

NHỮNG TÁC DỤNG CỦA TINH DẦU TỚI SỨC KHỎE MÀ BẠN CHƯA BIẾT

Tinh dầu được biết đến từ hơn 5000 năm trước, nó đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì một tinh thần sảng khoái. Hương thơm của nó khiến cho con người cảm thấy hưng phấn, dễ chịu. Đi xa hơn cả mùi hương lan tỏa, tinh chất dầu còn mang đến cho cuộc sống lợi ích sức khỏe.

0984477700